朝から散歩してきました。 昨日の病院に行った結果から運動することで体重を減らして血圧を下げることを 考えて下さいと言われたので、今日は朝からポケモンGOと一緒に散歩に出掛けました。 距離にして約6kmを小1時間掛けて歩きました。 なかなか疲れるもの…

土曜日の久々の出勤日ですが、予定通り有給休暇を取得してお休みです。 昨日の夕方、会社から金一封が出ました。 先日のお婆さんを救急車で病院へ搬送した件でです。 お婆さんのご家族から会社へお礼の電話と、菓子よりが届きみんなの知るところと なってし…

大失敗でした。 電車の路線網が発達しすぎていてバスの旅はあえなく南流山で終了してしまいました。 駅員の方に「テレビでは上手く行くけどここら辺では難しいよ」って言われてしまいました。 南流山から新三郷までのバス路線が見つかりませんでした。 歩く…

今日は、徳光さんではありませんが路線バスの旅に出掛けます。 目的地は、浅草を目指します。 果たして到達するのでしょうか？ 電車を使わずにバスだけで浅草雷門を目指してみます。 出発点は最寄のバス停からです。 最初は東武バスからスタートしますが、ど…

富士山に登っている友達からメールがきました。御来光です。

無呼吸症候群の診察を受けてから約5年経ちますが、一向に改善しないいびきで CPAPと言う機械をつけて就寝していますが一生この機械を付けているのでしょうか。 脳梗塞、高血圧の検査から、就寝中のいびきが酷い事がわかって入院検査を行い 就寝中の無呼吸指…

今朝早く起きたので（ほとんど寝てませんが・・・）散歩に行きました。 4時半頃に家を出て、1時間くらい寝起きの散歩に出かけました。 歩いている人多かったですね。まだ日が出たばっかりという薄暗い時間なのに 結構な人が歩いていました。お年寄りの方より…

暑い日が続いていますが、私は朝早く起きて散歩を楽しんでいます。 この連休は、気分転換に努めました。会社でのストレスを解消する為に努力する日々でした。 まだ明日の仕事予定は考える事はしませんが、夕方には憂鬱になると思います。 これから、朝食を食…

小さな喜びですみませんが、バッテラ寿司を今日のお昼ご飯に食べました。 わざわざ小雨が降る中買に行きました。それくらい食べたかった。 美味しいかどうかはわかりませんが、安いバッテラを販売しているところがあるので そこまで歩いて買いに行きました。…

何カ月ぶりでしょうか、通院が無い土曜日です。毎週必ず通院があったのでホッとするひとときです。 月に6,000円近い医療費が掛かっているので、毎週行っていることにも納得がいきます。 病院は、2つですが歯医者さんを入れると3つか・・・ 多いですね。 病気…

まったりした土曜日ですが、なんか面白い事ないかな。 って思いながら朝食を摂っています。 月初の土曜日は、散髪に行く予定ではありますが寒いので考えています。 お金が無いので外出も出来ない情ない有り様ですが、春を見つけにどこかに 行きたい気分です…

秋も深まってきました。 テレビで観ると紅葉も綺麗になってきました。 近くの川のほとりも木々が色づき始めて 大変幻想的な景観になっています。 もう直ぐ冬将軍がやってきそうですね。 暑いよりか寒い方が得意な私には 喜ばしいばかりです。 秋本番ですね。…

近所であった通り魔事件から2週間が・・・ 町会では、毎夜輪番制で夜回りを続けています。 もう私も4回やりました。 夜中に歩いている人って結構多いのに驚きました。 通勤帰りの人はともかく、犬の散歩やウォーキングの人、ジョギングの人と 朝の光景と変わ…

寒いですね！！ 今朝散歩に行きましたが、凍えるほど寒いです。 ４０分位歩きましたが、汗も出てきません。 鼻水が出てくるだけでした。 氷点下の寒さを感じながら歩いてきましたが、人は多かったです。 健康のために歩くことにしていますが、ここまで寒いと…

週末運動をしてみました。汗を掻く事が気持ちいい。 運動不足で、目眩がまた訪れている事から少し運動をしてみる事に しました。 運動といっても過度の物ではなく、ウォーキングです。 最初は、20分位の内容で、近場を中心に歩きました。 歩く速度は、速めで…

短いお盆休み終了です。8月後半に突入します。 あっという間の5日間でした。 始まる前は、結構長いような気がしましたが終ってしまえば とても短かった。ってみんな思っていますよね。 体は思いっきりだるいです。 休みの後の出勤は、だるさが残っています。…

今日のお昼は「○ちゃん製麺」！！ 昨日買ってきて、今日のお昼に食べることを決めていた。 「うまい！！」って何度も思った。 インスタントラーメンの域を越えたラーメンと感じた。 3連休は、病院で点滴なのでどこにも行けない。 体がだるいので、じっとして…

朝の散歩も寒くって出だしが遅くなりました。 秋になってから少し健康のために土曜日の朝と日曜日の朝 早起きをして歩いていますが、ここへ来てめっきり朝寒くなってきて 6時過ぎてもまだ暗い状態なので、出だしがだんだん遅くなっています。 7時過ぎくらい…

寒くなってくると椎間板ヘルニアがうずきます。 一番嫌な時期になってきました。 寒くなるこの時期は、持病の椎間板ヘルニアがうずきだすタイミング です。 毎年のことですが、この時期になるとなぜか痛くなります。 今年は、夏の暑さのせいで朝のウォーキン…

久しぶりに公園のD51を見に行きました。 柏中学校にほど近い場所にあるD51を見に行きました。 塗装し直されて綺麗になっているので何度見ても見入ってしまいます。 走ることはもうないと思いますが、こんな場所にD51があるのは幸せです。

昨日飲み会がありました。べろべろになりました。 またまた、友人との飲み会が昨日有りました。 ビール好きが集まっているのでとんでもなく飲みました。 中ジョッキ5杯～6杯は当たり前で、10杯も飲だ奴も居ました。 何も考えずに良く飲むなって感じです。 お…

短い夏期休暇が終了しました。気合入れて、8月後半戦頑張ります。 短い夏期休暇が終了してしまいました。 休みに入る前にはとても楽しみでしたが、終わってしまうと何てこと ない休みだったといつも思います。 なんだかんだバタバタして終了したという感覚し…

柏で傷害事件が発生しました。一昨日ですが。 一昨日柏市で傷害事件が発生しました。 兄弟で、弟が寝ている兄を出刃包丁で複数箇所刺して、逃走！！ 近隣の中学校に非常事態宣言が出された。 止めに入ったお母さんが手に傷を負った。 逃走してから、14時間後…

散歩で通る公園のD51が綺麗になったみたいです。 散歩で出会ったD51がこの度綺麗になったみたいです。 昔の姿は、見るも無残でした。 かわいそうなD51と思ってみていました。 5月5日にお披露目会が開かれるそうです。 参加してきます。

朝の散歩での出来事。寒くても歩く人が多いですね。 朝の散歩に久々に出掛けました。 半年ぶりかもしれません。会社復帰してからはなかなか行けませんでした。 そんな中、久々の影響か、散歩している人ががらっと変わっていました。 時間は半年前と変わらな…

久しぶりに天気の良さにつられて散歩に行きました。 気持ちの良い朝。 天気は「晴れ」。 おもてに出よう！！ そんな天気なので、散歩に出かけてきました。 1ヶ月ぶりのゆっくりした散歩、風景を楽しみながら行って来ました。 いつもの変わらぬコース。 正味1…

散歩に行ってきました。いつもの遊歩道です。誰も居ませんでした。 剪定が終わって、散歩に出かけました。 いつもの遊歩道ですが、暑かったです。 麦茶を片手に行きましたが、誰も歩いていませんでした。 本当に暑かったです。 これから、昼食は「冷やしうど…

5年前まで住んでいた「豊四季台団地（柏市）」が建替え中！！ 久しぶりの散歩で、昔住んでいた豊四季台団地に行ってみました。 驚いたのは、半分くらい建替えが進んでいて、真ん中に新団地が立っていました。 その柏駅よりは、今まさに取り壊しの真っ最中で…

夏の陽気になってきました！！ 夏の陽気になってきましたね。 朝、歩いていても汗が出ます。タオル、ミネが欠かせない 時期になってきました。 もう、4時から明るくなってきています。 今日は、5時半から散歩に出かけました。 30分いつもより早く出ましたが…

夜の散歩は恐怖がいっぱい！！ 昨日の夜、夕食を食べてから散歩に出かけました。 何の意味も有りませんが、何となく家に居たくなくて出て行きました。 コースは、河川敷の遊歩道。 毎日散歩している小さな川の遊歩道です。 朝とは打って変わり、静まり返って…