湿度が高いと体に堪えます。睡眠不足に陥っています。
今週は本当に寝れていません。
腹痛と下痢と湿度の高い状態が続いていて、1時間毎に起きて
しまう状態になっています。
明日から、お休みですが結構忙しいので体調不良は予定を
崩しがちになります。
なんせ体が重たく感じます。
どうして良いのかわかりません。
朝は直ぐ起きられるのですが、起きてから2時間ぐらい経ったあと
なんか血の気が引くような感覚に襲われて、立っていてもふら付く
感じです。
疲れが溜まっているのかもとは思っていますが、週末に来てこんな
状態は本当に嫌になります。
今週を乗り切れば、来週は3連休が待っているので何とか回復できる
時間を作れると思い頑張っています。
湿度が高いので、寝れていない状況が体を重たく感じさせている。
そう思っているので、あと1週間は寝不足状態を軽減させながら凌ぎます。
早く夏は終って欲しい。
