寝起きの悪い朝です。夜中に起きないのですが睡眠不足？ 今日の朝は、寝起きが大変悪く体調がすぐれません。 原因が何なのかは判りませんが、夜中に起きることなく朝6時まで 寝ていましたが、何故か寝不足気味です。 肩は張っているし、頭は重たいし、食欲は…