何か調子が悪いですね。 気候のせいかな・・・
日曜日の朝ですが、なんか調子が悪いです。
昨日は、結局ずーっと寝ていました。
寝疲れするくらい寝続けましたね。
よくもそんなに寝れるなって感じでした。
倦怠感は取れません。
食欲はあるので、ご飯は3食とってはいますが如何せん眠い。
そんな感じでした。
今日も、買い物には行きますが、あとは自宅で寝ています。
寝ることで体調を整えて行くしかなさそうです。
寝ることと、食べる事しか今は何もしたくない感じです。
心の病かも・・・
そんな事を頭の中で過ぎったりしています。
気分転換できていないから仕方がないと言えばそれまでですが・・・
やはり、運動しないと体おかしくなりますね。
会社の疲れさえも取れない感じです。
この3ヶ月くらい外出自粛のムードの中本当に家に閉じこもっていた
感じからするとそのツケが大きく襲ってきている感じです。
本当に怠いです。
倦怠感だけでみれば、感染症に感染しているかの如く感じています。
実際に感染したことが無いので何とも言えませんが、報道されている内容を見ると
それに近い内容が報道されているので考えてしまいます。
早く、季節が変わって、気分も変わればいいですが・・・
夏になったらまたエアコンの温度設定に悩みそうですね。
電気代考えたらやすやすとは行きませんからね。
これから、本当に厳しい夏になりそうです。
では、朝食食べて、買い物に行って寝ますかね。
それしかないかな。