今朝起きてから歯が痛いです。 歯肉が腫れています。 腫れている真中に白い物が・・・膿んでる？ 時間と共に痛さが増してきています。 左奥の歯肉が腫れていて、真中に白い物が見えます。 とっても気になります。 噛んでも痛くって、我慢ができなくなってき…

久しぶりに散歩に行きましたが・・・ 「まだまだ寒いですね。」って会話してました。 朝ちょっと早く起きたので、久しぶりに１時間位散歩に出掛けてきました。 同じみな場所ですが、少し散歩していない間に結構景色は変わっていました。 散歩のメンバーは、…

睡眠時無呼吸症候群のCPAP貸与料金の支払日 睡眠時無呼吸症候群のCPAPを借りて使用していますが 毎月、半ばから月末に掛けて貸与料金を支払いに病院に通院して います。 今日は、月末近いですが払いに行きます。 5,000円/月の使用料金で毎月払い込んでいます…

奥さんも今日からお盆休みです。 奥さんも今日からお盆休みで田舎に帰郷します。 東北方面なので、新幹線は立って帰郷するみたいです。 早めに指定席予約しておけばと言ってはいたのですがなかなか 日程が確定しなく、仕方なく自由席で行くことになりました…

毎日暑い日が続きますね。熱中症には注意して下さい。 ここ1週間くらいとても暑い日が続いております。 皆さん熱中症には本当に注意して下さい。 この間の土曜日ですが、もう少しで夜中に倒れそうになりました。 蒸し暑くって、ちょっとお酒も大目に飲んでい…

歯医者、そして理髪店に行ってきます。 四十九日の法要を前にして、今日は歯医者（定期診察）と理髪店 に行きます。 歯医者は、本当は3月末でしたが、親父の手続きで1ヶ月延ばしました のが、今日です。 歯石の除去と、消毒で終わるかと思いますが時間が読め…

今日は、耳鼻咽喉科の受診日です。 睡眠時無呼吸症候群の装置貸与金を支払いに定期受診に行ってきます。 毎月のことですが、今回は忙しい中での受診です。 少し疲れていますが、もう少しです頑張ります。

心に迷いがあるときは、週末に思いっきりウォーキングします。 親父の件や、子供の件などで今年に入ってから少し心に迷いが生じています。 心の迷いは自分ではどうする事も出来ない内容ですが、何かしていないと マイナスの方向にいってしまうので気分転換に…

モラタメさんから「しじみの健康スープ」応募です。 養命酒本舗さんから「しじみの健康スープ」モラえるです。 しじみは高血圧予防に効果絶大。 そんなスープが出てくれました。 早速試したい一品です。

黒酢を飲み始めて2週間、体に変調が・・・ 2週間飲み続けています。 黒酢の効果は、よく分かりませんが、新陳代謝が良くなってきているのか 汗が出るようになりました。 汗かきの方ですが、凄く汗をかきます。 黒酢の効果なのでしょうか？ もう少し様子を見…

健康のために、毎朝、夕と黒酢を飲むようになりました。 健康管理のために、黒酢を飲みだしました。 高血圧症なので、少しでも落とせればと思い飲むようになりました。 まだ効果は見えてきていませんが、絶対何か良い事があると思い頑張って飲んでいます。 …

モラタメさんの『100キロカロリーパック 3種セット』 またまた、応募しました。 モラタメさんです。 ヤマザキナビスコさんの『100キロカロリーパック 3種セット』です。 100キロカロリーに惹かれました。 メタボにはこれは最適。 当たりますように。

ついに出来てしまった“10円ハゲ”にビックリ！！ 今日は2ヶ月ぶりに床屋さんに行きました。 殆どは、母親（元理容師）に切ってもらうのですが、今日はお客さんが来ているので 床屋さんへ子供と行きました。 値段にまず驚きました。 2人で、5,600円？！こんな…

また、土曜日がやってきた。 近所のお父さん方は皆土曜日お休みな感じ。 いつも休みの人とは行動パターンが違うので嫌になります。 土曜日を待ちわびて、子供とまた遊ぶ姿を目にすると思うと ちょっと憂鬱です。 散歩でもしにいこうかな。 近所の川のあぜ道…