心に迷いがあるときは、週末に思いっきりウォーキングします。
親父の件や、子供の件などで今年に入ってから少し心に迷いが生じています。
心の迷いは自分ではどうする事も出来ない内容ですが、何かしていないと
マイナスの方向にいってしまうので気分転換にウォーキングをしています。
ここ何回かの週末は、1時間/日以上必ずウォーキングしています。
ウォーキングしていると、気分がまぎれて現実を少しだけ逃避できるので
一時の逃げでしか有りませんが、「週末はウォーキング」と決めています。
親父の件は、本当に自分が考えても何ともならないし、改善する内容では無い
とわかっていても考えてしまいます。
子供の件は、思春期特有の心配で、母親からも「あなたの時も酷かったよ。」
って言われますが、いざ自分に降りかかってくると対応に苦しみます。
1時間以上歩くと、適度に疲れて爽快感が有って、心地良い。
そんな味を覚えてしまうと、なかなか寒くっても出て行く形になってしまいます。
それぞれ違った思いで、多くの人がウォーキングをしていますが、私みたいな
考えの人ってどの位いるのでしょうか？
そんな事も考えながら人間ウォッチングしていると面白いです。
