精神神経科への受診日

3ヵ月に1回の受診日です。
 
適応障害から早4年が経過しますが、定期的に精神神経科に通院しています。
いろいろ話をして、変わりないことを先生にわかってもらえれば受診終了。
 
約5分間の受診のために早くから順番取りです。
 
人間の脆さ加減を「適応障害」と診断されて感じました。
家族に心配事があると仕事どころではなくなる。
増してや、自分自身を見失いそうになる。
 
そんな経験から、今は深く考えずにその日暮らしの生活を送っています。
 
外観ではわからない心の悩みを持った人が沢山居るのには驚きますが、
逆に自分だけではないと励みにもなります。
 
今日は、そんな感じで少し憂鬱な気持ちですが、早く行ってきます。