自分の通院でお休みです。
通院日の水曜の朝です。
今日は自分の通院で会社を休みます。
内科と耳鼻咽喉科への受診です。
成人病検診結果から高血圧で、内科は定期的に通院しています。
一応、機械を借りて寝るときに装着してはいますが・・・
効果はあるのでしょうかね?
昼間の眠気はありませんが、元から無かったので・・・
それの貸与料金が毎月5,000円近く取られます。
支払い兼ねて通院する感じですね。
午前中には終わると思います。
午後は、少し自分の時間を持ちたいと思います。
何するわけでもありませんが、ゆっくりしたいですね。
夕方には、デイサービスから帰ってきた頃合いを見計らって実家へ行きます。
夕飯の準備ですかね。
そして、帰宅する感じですね。
午後はゆっくりして、夕方から麦酒の1本でもとは思いますが
そんな事は出来ませんね。
疲れが残るだけなので・・・
毎日のリズムを崩さないように生活しています。
それだけを考えて・・・
健康であって、尚且つ、生活リズムを一定に保つことが今の生活様式です。
熱が出たら終わりですね。
介護もできなくなりますからね。
気を使います。
では、病院に行く準備しますかね。
早めに行って順番取ります。
