やっと調子が戻ってきたかも・・・

日曜日ですね。

やっと調子が戻ってきた感じです。

とは言っても、なかなか体が言うことを聞いてはくれませんがね。

とっても毎日の変化に耐えられないのが現状ですね。

昨日良くても、今日は朝から調子が悪いなんてことが往々にありますからね。

コントロールが辛いですね。

状況的には、現状維持するのが一番良いとは思いますが、なかなか難しいですね。

食事も普通に摂れるようになりましたし、お酒も少しなら飲んで良いと言われて、

昨日は、ビールを飲みました。

気晴らしにはなりますね。

この感覚は良いですね。

やはりストレス解消はほろ酔いですかね。

これからは、やはり体力作りしていかないと・・・

めっきり体力が落ちてしまっているので。

頑張って歩くようにしています。

暑いですけどね。

仕方が無いですね夏なので・・・

梅雨も明けてくるし、暑さも増してくると思いますが、何とか切り抜けないと・・・

傷口は、見ていると寂しくなりますね。

勲章みたいな感じですが・・・

健康には注意しないといけませんね。

注意の使用が無いけども・・・

不摂生はしないように気を付けないとね。

飲みすぎ食べ過ぎも止めます。

そう誓いました傷を見たら・・・

では、そろそろ散歩に行きますかね。

 

毎日の積み重ねが、健康を維持すると信じています。

では、良い週末をお過ごし下さい。