また夏バテ気味です。休みにお墓の掃除を一生懸命頑張りすぎた？
お盆休み中に、お迎えとお送りでお墓に行った時に思いっきり掃除を
してしまいました。
炎天下の中、一生懸命30分くらい掛けてやった後に、2回とも気持ちが
悪くなり、どうしようもなくなりました。
炎天下の作業は本当に私にとっては鬼門です。
やっている最中は一生懸命やっているのでいいのですが、少し経つと
体が不調になります。
今回も、水分を摂っても大汗を掻いて全然蓄積だれない状況が1時間くらい
続いて、その間横になっていました。
トイレの回数も少なくなり、完全に脱水症状になりました。
どうすればこのような状態から開放されるのか判りませんが、この頃では
血の気が引くような感じがしばしばあり、立ち眩みが酷くなっています。
その様な心配は無いとの診断から、自分でもわからなくなってしまっています。
早く涼しくなって欲しいとは思いますが、例年この暑さには本当に辛さを
感じてなりません。
