飲みすぎ食べ過ぎでノックアウト！！

お正月で飲みすぎ食べ過ぎでノックアウト状態です。

 

お正月も早３日目で、食べ過ぎ飲みすぎで少し胃が疲れています。

 

少し食事を減らして、また夜に備えようと思っています。

 

今日は、親戚が来ます。

 

お酒飲まなければならないので、今は調整しています。

 

３１日からお酒を一升以上飲んでいるし、ビールも5L位いっています。

 

おせちも食べているので、膨満感気味です。

 

不摂生は会社が始まってから大変なので、明日は少し調整します。

 

お正月って楽しいけど、すぐ終わってしまいますね。