日曜日の朝です。 寝起きはあまり良くありません。 何となく夜中に目が覚めてしまって、その後遺症を引きずっています。 やはり夜中に起きると寝起きが悪いですね。 熟睡できていないのかもです。 早起きですしね。 ４時半には目を覚ましますね。 そこから少…