早い物で1月最後の日曜日です。 散歩に明け暮れる日曜日になりそうです。 些か、体重が増加しているきらいがあるので、運動して燃焼させないといけないと思っています。 外食（飲み会）が多いと、どうしても食べ過ぎ、飲みすぎになりますね。 その反動が、今…