千葉県北西部の今の天気は、「晴れ」です。 暑いです。 昨日の夕方、久しぶりに虹を見ました。 大きな虹で少し感動しました。 今朝まで降っていた雨は上がりましたが、大気は不安定みたいです。 雲が多いですが、暑さは昨日並みです。 水分補給に努めましょ…

素朴な考えですが・・・「お茶or水」？！ 水分補給って、お茶がいいのか水がいいのか？！ 水分補給と言いますが、お茶がいいのか、水がいいのか良くわかりません。 私は、毎日、お茶（烏龍茶、緑茶系）を会社では飲んでいます。 量的には、500ml×1本は必ず飲…