2008-03-03から1日間の記事一覧

歩きすぎた先週！！

メタボリック闘病記 #その他の病気

先週は、一週間で7万2千歩を歩きました。 一日約1万歩を軽く走破しました。 結構、筋肉痛が残っています。 今週も目標7万歩／週で頑張ります。