今年も始まる電力協力シフト
震災以来毎年恒例の電力協力シフトが始まる。
日勤が、早出に変わって、夜出もできる。
魔の電力協力が始まります。
早出が、朝6時～ と夜出が、夕方4時半からの二つの勤務態で
夜出の人は、午前1時帰宅のパターンです。
効果はそんなに多くはありませんが、昼間のエアコン使用に向けた
対処策で、夜は涼しいのでシフトを2パターン化しています。
若い人が少ないなかで、夜出は体への負担は大きいです。
体内時計が完全に崩れるパターンです。
戻るのに1週間は掛かる感じです。
早出の割り振りに私は含めれますが、6時～16時30分の就業時間でも
体内時計は崩れます。
5時に出勤は、朝は清清しいですが夜は疲れます。
残業があると、とてつもなく疲れます。
また、4ヶ月辛抱ですね。
